Zdravie

Prečo je dobré piť červené víno

Pri ďalšom rozhodovaní o tom, či si z fľaše vyklopíte, nechajte vedu pomôcť rozhodnúť. Mnohé štúdie podporujú prínosy vína (samozrejme), a zahŕňajú viac než len spoločenské mazanie a jednoduchý darček pre hostesky. Vino má silnejšie zdravotné vlastnosti, ako si myslíte, tak nalejte pohár a prečítajte si, prečo stojí za to, aby si každý deň oddával. …

Cestovanie

Dovolenka na Kube

Počas môjho nedávneho výletu na Kubu som mal to šťastie, že si môžem vychutnať jeden z najväčších pokladov mojej vlasti: šumivé vody na pláži Varadero. Aby som si skutočne odpočinul a užíval si svoj čas, rezervoval som si trojdňový pobyt v Barcelo Solymar. V tomto príspevku zdieľam svoje názory a najlepšie momenty v tomto štvorhviezdičkovom …

Lifestyle

Ako zefektívniť prácu v kancelárii?

Podnikáte a už dlhšiu dobu vnímate, že vaši zamestnanci nepodávajú taký výkon, ako podávali pred pár mesiacmi? Neviete prísť na to, čo je hlavným dôvodom toho, že zamestnanci nepracujú tak, ako by mali? Poradíme si, ako túto nepríjemnú situáciu vyriešiť a zefektívniť prácu v kancelárii.  Nový kávovar  Káva je životabudič pre väčšinu z nás a …

Krása

Sibutramin – liek na obezitu

Váš index BMI presiahol tridsiatku a vy začínate mať obavy o svoje zdravie? Potrebujete schudnúť a znížiť tak nielen svoju hmotnosť, ale aj riziko ohrozenia zdravia? Okrem úpravy jedálničku, pravidelnosti stravovania a vhodného pohybu pomáhajú aj lieky ako napríklad Sibutramin.   Túžba schudnúť nie je len rozmar, ktorý láka na leto do plaviek, ale aj problém, s ktorým bojujú ľudia …

Bývanie

Tipy pre lepšie grilovanie

Leto by nebolo úplné bez toho, aby ste vypálili gril. Nielen, že grilovanie pomáha nám poraziť teplo v kuchyni, ale tiež dáva jedlo dymovú arómu a chuť, ktorá je úplne uspokojivá. Či už ste prvýkrát stúpali pred grilom, alebo ste skúsený profesionál, tieto tipy vám prinesú leto lepšieho grilovania. 1. Na spustenie grilu na drevené …

Lifestyle

Víno ako skvelý darček

Všetci vieme, ako je zberné červené víno, čo robí z vysoko kvalitnej fľaše červeného vína fantastický darček na víno. Či už hľadáte kúpiť fľašu postavenú podľa veku alebo niečo, čo si môžete vychutnať hneď, ako sa rozbalí, dobre vybrané víno nezklame. Tweet 1: Hľadáte kúpiť fľašu červenej na darček? Kto z nás v istom čase …

Cestovanie

Tipy pre cestovanie Solo

Hovoril som s príliš veľa ľudí, ktorí odložili svoje cestovné sny, pretože to nechcú robiť sami. Ak chcete ísť do Európy, ale nemáte partnera, zvážte zozbieranie odvahy, aby ste sa dostali sami. Existuje veľa ľudí, s ktorými sa môžete stretnúť, keď cestujete, a jednotliví cestujúci často pociťujú rad dočasných partnerov počas svojej cesty. Cestovné sólo …

Zdravie

Tipy pre dlhší život

Bez ohľadu na to, čo máte vo svojom veku, máte právomoc zmeniť mnoho premenných, ktoré ovplyvňujú, ako dlho žijete, a aké aktívne a životne dôležité máte vo svojich neskorších rokoch. Akcie, ktoré môžete podniknúť, aby ste zvýšili šance na dlhšiu a uspokojivejšiu dobu života, sú naozaj dosť jednoduché: Nefajčite. Vychutnajte si fyzické a duševné aktivity …