Rodičia sa snažia svojim deťom kúpiť množstvo hračiek, aby sa dieťa dokázalo zahrať dlhší čas. Málo rodičov si ale neuvedomuje, že toto nie je ten správny spôsob. Dieťaťu samozrejme môžu kupovať hračky. Treba však ukorigovať množstvo a kupovať len tie hračky, ktoré neobsahujú veľké množstvo malých nebezpečných súčiastok. Elektrické štvorkolky Každé dieťa, najmä však chlapci, …
Vplyv dobrého zdravia Viete, že zdravé návyky, ako je dobré jesť, cvičiť a vyhýbať sa škodlivým látkam, dávajú zmysel, ale premysleli ste niekedy, prečo ich praktizujete? Zdravým zvykom je akékoľvek správanie, ktoré má prospech z vášho fyzického, duševného a emočného zdravia. Tieto návyky zlepšujú celkovú pohodu a cítia sa dobre. Zdravé návyky sa ťažko rozvíjajú …
Každý chce dosiahnuť žiarivú, nádhernú a dokonalú pleť. Často ide o to nesprávne a používame škodlivé chemické naložené syntetické kozmetické výrobky, ktoré nakoniec spôsobujú viac škody než dobré. Ak chcete urobiť skutočnú a trvalú zmenu pre kožu, rozhodnite sa pre prírodné alternatívy, ako sú tieto čarovné rastlinné látky. 1. Harmanček Harmanček je jedným z prírodných …
Zoznámte sa s všetkým, čo potrebujete vedieť pred začatím plánu Keto Diety vrátane jeho histórie, smerníc a komponentov a všetkých vedy, ktoré sú za ním. Ketogénna strava je diéta, ktorá využíva veľmi zaujímavý aspekt ľudskej fyziológie, konkrétne ketózu. Ketóza je stav metabolizmu, ktorý sa vyskytuje, keď konzumujeme sacharidy v tak malom množstve, že oxidácia mastných …
1 polievková lyžica nesoleného masla alebo kokosového oleja ¼ šálky červenej cibule, nakrájané na kocky 4 strúčiky cesnaku, mleté 5 libier vykosteného špičkového steaku z hovädzieho mäsa alebo hovädzieho mäsa, nakrájaného na 1-palcové kocky 2 šálky nesladenej marinárskej omáčky 1 šálka hovädzieho vývaru 4 lyžičky talianske korenie 1 lyžička soli 1 lyžička mletého čierneho korenia …
1. Neprenechajte raňajky Vynechanie raňajok vám nepomôže schudnúť. Mohli by ste vynechať nevyhnutné živiny a môžete skončiť s občerstvením viac cez deň, pretože máte pocit, hlad. Pozrite sa na päť zdravých raňajok. 2. Jedzte pravidelné jedlá Jedenie v pravidelných časoch počas dňa pomáha spáliť kalórie rýchlejšie. Znižuje tiež pokušenie na občerstvenie na potravinách s vysokým …
Práve teraz sa väčšina z nás cíti, akoby sme chceli detoxizovať tak trochu – či už sme len znížili kalóriu, prestali piť alkohol alebo začali cvičiť, Nový rok je čas na zmenu! A kto nám lepšie naučí niečo alebo príliš o to, ako zostať vyvážený ako A-list! Objavili sme niektoré z najlepších tajomstiev detoxikácie v …
Je to znovu to obdobie roka, keď vytiahneme všetky zastávky, aby sme sa pripravili na prázdniny. Patrí sem pečenie receptov “obchodného tajomstva”, ktoré sme v priebehu rokov zhromažďovali od rodiny a priateľov. Keďže sa pripravujeme na sviatky v roku 2018, sme radi, že s vami zdieľame niektoré z našich obľúbených dovolenkových receptov. Aj keď vďakyvzdanie …
Všetci by sme chceli vyzerať mladšie, ale roky nie sú vždy tak jednoduché, ako to znie … alebo je to tak? Vedeli ste, že práve zmenou farby vlasov v tieni alebo dvomi sa môžete zbaviť svojho vzhľadu a pomôcť vám vyzerať mladšie? No je to pravda! Spýtali sme sa odborníkov a zdá sa, že ako …
Jednotlivé ženy, ženy cestujúce samostatne, je pre nich problém v Írsku? Vo všeobecnosti nie je. Zatiaľ čo na Zemi sú niektoré miesta, kde by ženy nemali nikdy cestovať samy, z akýchkoľvek dôvodov – Írsko určite nie je jedným z nich. V skutočnosti by Írsko mohlo byť považované za veľmi bezpečné miesto pre ženskú cestujúcu. To …