Tipy pre zdravú pleť

Aby ste mali zdravú pleť, je dôležité používať kvalitnú pleťovú kozmetiku. Dôležité je tiež používať niektoré dobré tipy, ktoré napomôžu udržať vašu pleť sviežu a mladú.   Vyhnite sa dlhým teplým sprchám a sprchujte sa radšej kratšie vlažnou vodou. Teplá sprcha zmyje s pleti prirodzenú vlhkosť a ochranné oleje. Snažte sa sprchovať do 10 minút. Skontrolujte suchosť pokožky škriabaním …

Vitamíny pre vlasy

Túžite po krásnych vlasoch? Nie ste sama! Nie nadarmo sa hovorí, že vlasy sú korunou krásy a ak aj vy chcete byť za kráľovnú, treba im venovať nielen kvalitnú kozmetiku, ale aj vyvážený jedálniček! Pred tým, než vyrazíte do lekárne, pamätajte, že najlepšie vitamíny na vlasy sa ukrývajú vo vašej kuchyni. Zabudnite na tabletky a …